shrichangの日記

好きな漫画や小説の感想、オンライン講座、心の健康のことなど書きます。

「毒親の呪いを解く音楽CDブック」の感想

「毒親の呪いを解く音楽CDブック」という本を読みました。 [広告] 今日はこの本と音楽CDの感想について書きます。 父親とのわだかまりを改善したい この本を手に取った理由は、幼少期からの父親とのわだかまりを解消したかったからです。 子供の頃に、父の…

「プラスチック・フリー生活」を読んで実践したこと

「プラスチック・フリー生活 」という本を読みました⤵︎ [広告] プラスチック・フリー生活 今すぐできる小さな革命【電子書籍】[ シャンタル・プラモンドン ] 価格:2,090円(2021/12/5 14:21時点)感想(2件) プラスチックごみを減らすにはどうしたらいいのか、…

神の祝福をあなたに。を読む

高校の時、わたしはキリスト教系の学校に通っていました。 週1回キリスト教の授業があって、外部から牧師の先生が来て教えてくれた。わたしはその先生が本当に大好きでした。高校は友達もいなくて大嫌いだったけれど、その先生と会えるのだけは楽しみで通っ…

「DARE」不安・パニック発作がなくなる新しい方法の本

パニック発作来た この前、スーパーに買い物に行ったらレジがめずらしく混んでいて、並んでいるときにちょっとパニック発作が出そうになりました。 心臓がばくばくしてきて、あー来るなぁ〜来るなぁ〜って。 EFTタッピングで鎖骨をトントンしたり深呼吸した…